Nome dell'autore: Elena

Nabhi Basti e Endometriosi

Nabhi Basti ed Endometriosi: Il Calore Ayurvedico che allevia il dolore Il trattamento ayurvedico dell’addome con olio medicato In questo articolo approfondiamo il tema dei trattamenti ayurvedici per l’endometriosi. Mentre la medicina moderna offre soluzioni chirurgiche o ormonali, l’Ayurveda propone un approccio dolce ma profondo: il Nabhi Basti. Questa terapia non agisce solo sul sintomo, ma […]

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Sattva, Rajas, Tamas, Ayurveda-e-psicologia

La felicità in Ayurveda – i Guna e la mente

Chiedimi se sono felice Qualche giorno fa ho rivisto il film di Aldo, Giovanni e Giacomo, e proprio oggi questa domanda è tornata prepotente.Sono Felice?I testi della Medicina Ayurvedica dicono: “L’equilibrio dei fattori che compongono gli esseri viventi genera la salute, mentre il loro squilibrio è conosciuto come malattia. La salute è definita felicità, la malattia

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Ayurveda in pillole

Composta dai termini “ayu” Vita e “veda” Conoscenza, Ayurveda significa Conoscenza della Vita o Scienza della Vita.Questa medicina si occupa del benessere fisico, mentale e spirituale dell’individuo.Ayurveda vuole essere una via per ritrovare il contatto con la propria natura interiore:si prende cura del corpo attraverso una routine giornaliera, l’alimentazione, i massaggi e i rituali di

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Conosciamo le proprietà degli oli essenziali: Alloro

Questa pianta aromatica è da sempre associata alla metamorfosi (il mito di Apollo e Dafne) e al cambiamento: Dafne, trasformandosi in pianta di alloro, riesce a sfuggire alla passione di Apollo, domina le pulsioni e le emozioni violente, e vince sul male.Collegato alla vittoria, l’alloro simboleggia la fine del combattimento e il trionfo sulle emozioni.

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